膽結石吃什麼食物最好？有什麼飲食禁忌

生活節奏不斷的加快，很多人總是把生活的重心轉移到工作當中瞭，這樣就會忽略我們的身體保養，總是會導致我們的身體出現一些疾病，其中膽結石就是最常見的一種，會嚴重的影響身體的健康，同時也會影響我們的消化能力，如果我們不註意飲食調整就特別容易復發,那麼膽結石患者有什麼飲食註意事項？

膽結石可多吃核桃

生活飲食上，一要註意飲食和飲水衛生，生吃瓜果要先洗幹凈，然後用開水或涼開水沖一沖，以防吃入蛔蟲及殘留農藥。養成不喝生水喝開水的良好習慣。二要多吃些含維生素的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、西紅柿、菠菜、白菜等，平時應多吃些香蕉、蘋果等水果。三要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。四要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等。五要多吃些能促進膽分泌和松弛膽道括約肌、有汁膽作用的食物，如山