【肝病護理】

近幾年來，肝病的發病率越來越高，不少肝病患者對於肝病屢治不好港澳焦慮不安。其實肝病除瞭治療，調理也很和重要。肝病護理需要做好五點。

肝病護理

食物養肝護肝飲食護肝有兩大要點：一是優選食物供足養分，滿足肝臟的各項生理需求；二是註意食品衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。另外，養肝護肝的食物以清淡平和、營養豐富為宜，同時要避免多吃油膩、油炸、辛辣食物，否則會導致肝臟功能的失調。此外，綠色食品是保肝、養肝的最佳選擇，可以促進肝氣循環，舒緩肝鬱、保護視力。因此，應多食用一些綠色食物，如黃瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海帶等。茶中藥養肝人們可以喝些綠茶、菊花茶和玫瑰花茶等茶飲。其中，綠茶清熱解毒、消食解膩，菊花平肝明目，玫瑰花舒肝解鬱。常喝這類茶水有益養肝護肝。另外，中藥枸杞滋補肝腎、養肝明目，或泡茶、或燉湯、或熬粥皆可。常吃核