【喝水都長肉？可能是肝有問題】

　　脂肪在人體內的來龍去脈---肝臟是代謝中心

　　肝是人體脂肪代謝的場所，食物中的脂肪會在小腸內分解，以甘油和脂肪酸的形式吸收，進入人體後，要在肝細胞內重新合成甘油三酯，即脂肪，然後以脂蛋白的形式運出肝臟，運送到皮下貯存。當身體產生的脂肪在合理的范圍時，脂肪會被運輸到合理的地方，如乳腺、臀部、大腿內側等，但是脂肪太多瞭，就隻能隨便亂放，腹部皮下的空間最為廣闊，當然是脂肪堆積的理想場所。其實，脂肪使體內的能量的貯存形式，當人體需要脂肪供應能量時，皮下的脂肪就會被調動，它從皮下通過脂蛋白，再運輸到肝臟，然後在肝內燃燒供能。

　　肝臟的脂類代謝異常才是肥胖的罪魁禍首

　　毫無疑問，“吃得多動得少”容易導致肥胖，但是有很多吃得也不多，動的也不少的人為什麼也胖呢?極有可能就是肝出瞭問題。當肝臟受損，如飲酒、吸煙、熬夜等生活方式及某些營養素缺乏時，脂肪代謝就會紊亂，大量的脂肪會積聚在體內，同時人體對脂肪的利用也產生障礙，肥胖和高血脂就產生瞭。而且，脂類代謝異常時，也常常伴隨著糖和蛋白質的代謝紊亂。因為這兩者都溶於水，隻是不像脂肪肝那麼容易被B超檢查出來。