【不吃早餐的危害有哪些】
文章分類：疾病調養
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很多人都有不吃早餐的習慣，都會認為早上不吃沒事，忍一下就該吃午飯瞭。其實不吃早餐對人體的危害極大，下面就具體去瞭解一下不吃早餐的危害有哪些。
不吃早餐膽囊長出30多顆石頭
不吃早餐膽囊長出30多顆石頭29歲女白領小朱，因為腹部時不時出現疼痛到醫院就診，醫生為小朱實施瞭腹腔鏡下膽囊切除術，手術時從膽囊裡取出瞭大大小小30多顆“石頭”。據醫生分析，原因也是長期不吃早餐及一日三餐不規律。不吃早餐除瞭導致膽囊結石之外，它還會導致以下危害。1.不吃早餐老得快不吃早餐，人體隻得動用體內貯存的糖元和蛋白質，久而久之，會導致皮膚幹躁、起皺和貧血等，加速人體的衰老。同時早餐提供的能量和營養素在全天能量和營養素的攝取中占有重要的地位，國外相關的實驗證明
