【胃癌的癥狀】

我們的食物中都含有一種物質，如果過量攝入既會傷害我們的血管，也會損傷我們胃，就是鹽，沒有不行，多瞭可就麻煩大瞭。

鹽

高鹽飲食的危害高鹽是導致胃癌的第一殺手，攝入過量的鹽分後，因為食鹽的滲透壓高，對胃黏膜會造成直接影響。在流行病學數據中顯示，在全世界60歲以上的死亡病例中，惡性腫瘤占1/4,胃癌又占到首位。我國每年也有16萬人死於各種類型的胃病。高鹽飲食又占到瞭我們胃癌的這種飲食因素的第一位。在我國東北地區，西北地區及沿海地區，是胃癌的高發地區，這些地區的人更喜歡吃醃制的食物，還有海產品。高鹽飲食的人和那些清淡飲食的人相比，胃癌的相對發病風險要增高191%，也就是接近兩倍。容易被我們忽視的高鹽食品我們成年人每人每日應該攝入不超過6g鹽。相關資料顯示，我國人均食鹽攝入量達到10g左右，均屬於超標狀態。