【預防乳腺癌吃哪些食物】

在所有的女性癌癥中，乳腺癌是當之無愧的頭號殺手。那麼你知道怎麼預防乳腺癌嗎？下面就介紹幾種預防乳腺癌的食物與大傢分享。

女性健康

乳腺癌是女性健康的“頭號殺手”

據世界衛生組織統計，全世界每年新發生乳腺癌約138萬例，每年超過45.8萬名女性因乳腺癌去世。與其他大多數國傢一樣，乳腺癌也成為中國女性最常見的癌癥，每年中國乳腺癌新發數量和死亡數量分別占全世界的12.2%和9.6%。2014年中國腫瘤登記年報顯示，我國乳腺癌新發病例約21萬人。乳腺癌既然能夠給女性朋友帶來嚴重的傷害，那麼你知道如何預防乳腺癌嗎？

常吃六種食物預防乳腺癌

1.海帶海帶不但含有豐富的維生素E和食物纖維，還含有微量元素碘。而科學傢認為，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海帶有助於預防乳腺癌。日本女性乳腺癌發病率低，可能與