腎炎主要表現 犯困警惕腎炎

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”這是一句俗語，但是揭示瞭一種現象，那就是冬季人們很容易困倦，特別想睡覺，人們都會有這樣的體會，到瞭冬季，睡眠的時間往往比夏季更長一些，通常睡的也會更早一些，但是有些人依然感覺非常的困倦，早上該起不來還是起不來，白天該犯困還是一樣犯困。

犯困

其實，這些跟自身的健康和體質有很大的關系，寒冷的冬季是一個進補的季節，冬季最重要的就是補腎，因為腎代表著一個人的元氣，一個人如果元氣足，就會有精氣神，我們會發現腎氣足的人聲如洪鐘，體態健碩，而腎氣不足的人聲音會比較細弱，提醒也是比較弱小，而這種腎氣不足的人，在冬天就會感覺更加的疲倦，所以，就會經常犯困。而如果，無論在什麼季節都很容易犯困，那就要高度警惕瞭，也可能是身體發生瞭一些變化，