各種美容養生茶

茶道指南：養生茶可以隨便喝嘛?答案就在文章裡哦!

各種美容養生茶

　　茶道養生 養生美容茶　　(1)生脈補氣茶　　藥材：黨參3錢，龍眼肉1錢。　　做法：加水1000毫升煮沸10分鐘後即可當茶飲用。　　適用：氣血兩虛型(面色蒼白較無血色、容易疲倦、四肢無力、心悸、失眠、語聲細微、胃口差、舌淡苔少、脈細無力者)。　　(2)補腎益陽茶　　藥材：肉桂粉適量，甘草3錢，附子3錢。　　做法：甘草、附子加水1000毫升煮沸10分鐘後，喝時撒一點肉桂粉即可當茶飲用。　　適用：腎陽虧虛型(斑疹淡白、臉色較暗無光澤，容易怕冷怕吹風怕吹冷氣、四肢手腳冰冷、腰易酸軟無力、易疲倦乏力，舌淡質胖、脈象沉遲)。　　(3)健脾茶　　藥材：薏苡仁、蓮子、茯苓各3錢，白扁豆1錢。　　做法：加水10