老中醫一輩子都離不開的養生茶
文章分類：養生膳食
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近年來，歐美國傢十分推崇向我國學習喝茶，因為多項研究證實，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利於改善血糖水平。其實除瞭綠茶、紅茶、花茶，我國傳統醫學還講究喝養生茶。《生命時報》記者采訪瞭四位著名的老中醫，分享他們一輩子都離不開的養生茶。
老中醫一輩子都離不開的養生茶
李乾構：國傢級名老中醫、中華中醫藥學會脾胃病分會名譽主任委員 三花茶 飲法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龍井茶4克，沸水泡兩次，代茶飲。 功效：三七花有活血化瘀、降脂補益的作用；玫瑰花能舒肝解鬱、調節情緒；杭菊花可清肝明目、醒腦降壓。三花茶有活血降壓、舒肝解鬱的功效
