秋季易咳嗽 推薦9款食療方

秋季的時候很多人都變得非常容易咳嗽，那麼你知道秋季治療咳嗽吃什麼嗎？試試下面小編推薦的9款食療方吧。

鴨梨粥

秋季治療咳嗽食譜

鴨梨粥取鴨梨3個，大米50克，先將鴨梨洗凈，加水適量煮半小時，除去梨渣後，再加入米粥溫熱食用，有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。百合杏仁粥鮮百合50克幹品30克)，杏仁10克去皮，打碎，粳米50克，同煮為稀粥，調白蜜適量溫食，1日3次。蔗漿粥新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，以大米50克煮粥，熟後倒入甘蔗汁60毫升，再煮沸1次即可食用。柿餅川貝粉取柿餅2個，川貝粉川貝母研成粉)10克。將柿餅挖去核，加入川貝粉，放鍋中蒸熟，每天早晚各吃1次。