女性秋季如何排毒 秋季排毒小妙招推薦
文章分類：疾病調養
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秋天到瞭，在這個幹燥的季節，當你的排便變得不通暢時，全身的毒素就會堆積在體內，導致皮膚變粗糙、口臭、臉色不好。要知道身體內長期堆積毒素的話，對身體健康和肌膚健康都有很大影響，因此要及時排毒。那麼問題來瞭，在秋季該如何排毒呢？
喝水排毒
對於女人來說，健康排毒也是美麗的秘訣，這個秋季，你準備好排毒瞭嗎？愛美麗愛健康的女人們在這個幹燥的秋季排毒，不妨參考以下三個小妙招吧。妙招一、喝水排毒法大腸經排毒法：在早上5-7時，人體大腸經最為活躍，此時應當空腹喝200ml的白開水(最好是涼水)，此舉可以清理腸道，排除大腸內的毒素，還可以緩解便秘，有利於皮膚的養護。心經排毒法：在上午11
