腸胃不舒服吃什麼？
文章分類：疾病調養
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腸胃不舒服吃什麼？生活中，胃腸疾病總是反復發作，稍不註意就會引起胃痛、反酸、胃脹等胃腸不適的癥狀。那麼遇到這一情況怎麼辦呢？今天，宗醫君就和大傢一起來看一下調理腸胃的食療方。
調理腸胃的食療方
腸胃不舒服所出現的腹脹、腹瀉等癥狀主要都是因為脾虛導致的脾胃失去正常運作功能而引起的。在治療的時候一般會采取疏肝健脾、溫補脾腎和溫健脾陽等方法，加上一些藥物就可以達到標本兼治的目的瞭。但是治療中，必須要結合日常飲食來治療，也就是我們平常所說的食療。腸胃不舒服吃什麼？下面介紹兩道食療方。1.山藥蛋黃粥材料：山藥500克、大米100克、煮熟的蛋黃3個。做法：山藥洗幹凈去皮，大米淘洗幹凈，然後混合山藥，熬煮成粥，將煮熟的蛋黃碾碎，放在粥內，每天食用兩
