暖胃健脾可以喝老薑茶暖胃

暖胃健脾煮什麼水喝?對於經常胃疼的患者來說,在受寒後往往會加重病情,而這時可以吃一些暖胃健脾的食物來達到緩解。那麼暖胃健脾煮什麼水喝呢?

老薑茶

暖胃健脾煮什麼水喝

1、老薑茶材料:紅茶6克,老生薑10克,蜂蜜適量。制作:將紅茶葉與老生薑加清水煎茶,待溫時,調入蜜糖飲用。功效:溫中散寒,健胃消食。適用於寒邪所致胃痛。註意:濕熱型胃痛不宜用。因此,在氣溫變冷的時候,宜進食溫中散寒之品祛除寒邪,給胃部溫暖,可減少胃壁的肌肉收縮痙攣,常可使胃痛得到緩解。2、良薑粥材料:高良薑末15克,大米100克。制作:先將高良薑末置粥鍋內,並加入清水2000毫升,用中火煎至1500毫升,去良薑渣,再放入洗凈大米用文火煮成糜粥。溫熱服食。功效:本粥能溫胃行氣,散寒止痛。適用於脾胃虛寒或感受風寒引起的胃痛。註