【怎麼補脾健胃】

脾胃失和是脾胃病，日積月累不僅影響身體健康，甚至會導致胃病衍生，對於脾胃不和等病癥主要來自飲食和濫用抗生素，那麼生活中應該怎麼補脾健胃呢？

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怎麼補脾健胃？弄清主次做好防治脾胃是人體主要消化器官，是表裡關系，胃主收納，脾是運化，兩者相互協調，分工合作，共同完成消化功能，所以，在中醫上，成脾胃是後天之本，但是當脾胃失和，就會導致濁氣不能排出。脾的功能是運化，主要表現為消化、吸收、運輸營養物質，當進入胃部，食物經過消化後，送達到脾，脾在進一步消化和吸收才能保障身體健康，生活中藥主要預防脾胃問題。脾胃同治，抓住方法解決問題當脾出現問題時，會造成胃部消化後營養不良，不能運送到全身，同時，營養不能到胃部，造成胃脹、食欲下降、消化不良，當胃出現問題時，容易出現嘔吐、噯氣等病癥。由此可見，脾胃的癥狀幾