春季養生茶 養肝護胃防感冒
文章分類:養生膳食
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今天小編就為大傢推薦瞭幾款春季養生茶,一起跟小編去學習一下吧。
春季養生茶 養肝護胃防感冒
春季養生茶 一、玫瑰茉莉花茶: 原料:玫瑰花1克,茉莉花1克,紅茶3克,冰糖適量。 做法:將所有用料一同放入茶碗,加入沸水,加蓋3~5分鐘即成。 功效:疏肝理氣。 二、太子參大棗陳皮茶: 原料:太子參15克,大棗5枚,陳皮3克。 做法:將太子參、大棗洗凈,連同陳皮共同放入砂鍋內,加適量水,煎湯,去渣取汁,代茶飲。 功效:理氣和胃。 三、佛手茶: 原料:佛手6克。 做法:將佛手切碎,以沸水沖泡,加蓋10分鐘,頻頻飲用。 功效:疏肝理氣止痛,適用於春季腸胃脹