【養胃粥】
文章分類：疾病調養
你也會想看的：兩款美白食譜 鴿子肉
粥應該是我國特有的一種食物，中醫上面稱粥是天下第一補品，不同的粥有不同的養生功效，胃病是很多人的煩惱，下面小編將為大傢介紹幾款養胃粥，一起來看看吧!
胃不好吃什麼養胃 養胃粥
胃不好吃什麼養胃
胃不好吃什麼主食養胃？
養胃主食宜軟，不宜硬。主食是人體成長發育必需品，中國主食大部分以稻米、小麥為主，主食淀粉含量高、糖類、卡路裡高，給人體提供必需的能量，通常，較軟的食物易消化，不會造成胃負擔過重，因此應該多吃一些柔軟的主食，例如：小麥、小米、稻米等等。
