【排毒吃什麼】

現代很多人出現瞭身體肥胖的現象，但是又覺得好像用瞭比較大的努力都沒有減肥的成效，醫學上認為這很可能就是因為身體內分泌出現失調的現象，所以才引起瞭虛胖，如果這個時候還用節食減肥的方式來減肥，隻會導致更嚴重的後果。接下來為大傢介紹幾款常見的減肥茶，有需要的朋友平時就可以多喝。

綠茶

1、蜜柚綠茶將柚子榨汁，過濾出殘渣，綠茶在冷水中浸泡10分鐘，然後將柚子汁和浸泡過的綠茶水混合在一起，加入適當的蜂蜜，即可飲用，每天一杯。功效：柚子富含維生素和纖維素，其中維生素可以和人體內的膠原蛋白發生作用，促進人體解毒機制，而蜂蜜可以潤腸通便，被認為是解毒最好的食物，常喝減肥茶排毒效果明顯，養顏美容效果也不容小覷。2、桂花茶將幹燥的桂花花瓣和綠茶用沸水煮3分鐘，等到能清洗聞見桂花的香味後，