這些食物會加重胃病 預防胃病要“十戒”

胃病儼然成為當代人的主要威脅之一，如果不小心患上胃病也應當盡量保持飲食的合理性。因為有些食物會加重胃病病情，那麼，有哪些食物會加重胃病呢？

胃病

哪些食物會加重胃病1、巧克力：巧克力含大量的可可堿，會讓食道括約肌放松，胃酸容易反流進食道。2、薄荷：薄荷會放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。3、汽水和果汁：這兩種飲料含有許多果糖。大概有30%的成年人不能很好地吸收果糖，從而導致胃腸不適。4、乳制品：有乳糖不耐的人，攝入乳制品後會引起胃部不適。可以選擇酸奶、硬奶酪，或含乳糖低的牛奶。5、咖啡：咖啡會刺激胃，使其分泌過多的胃酸，導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心癥