【孕婦便秘怎麼辦】

便秘是所有人都可能會有的一種癥狀，孕婦也一樣。但是孕婦便秘和普通人便秘不一樣，不僅會危害自己的健康，對腹中寶寶也會有危害的。那麼孕婦便秘怎麼調理呢？

孕婦便秘

孕婦便秘對寶寶危害大 孕婦便秘之後，體內毒素不斷增加，對胎兒的胚胎發育會造成嚴重的影響，嚴重的會導致胎兒畸形發育。而且長期便秘，在生產之後，毒素會隨著乳汁進入寶寶的身體，引起寶寶腹瀉，影響寶寶發育。 孕婦便秘對寶寶的危害大，調理孕婦便秘的時候，最好是選擇食療的方法。下面推薦兩款食療方。 芝麻粥 食材：黑芝麻30克，粳米100； 做法：黑芝麻曬幹之後炒熟，然後和粳米一起熬煮成粥。 功效：潤腸通便，改善頭暈耳鳴，適合便秘孕婦患者食用。 酥蜜粥 食材：蜂蜜15克，酥油30克，粳米60