【緩解胃痛的方法】
文章分類：疾病調養
你也會想看的：夏季解暑佳品
胃一旦“罷工”，會殃及全身。有的胃病是急性的，一犯起來疼得很厲害；有的是慢性的，時常隱隱作痛，既折磨人，又傷身體，因此要及時養胃。不過當你突然胃痛時該怎麼辦呢？接下來為大傢介紹幾個讓胃不再痛的方法，供大傢參考。
經常胃痛怎麼辦
怎麼樣讓胃不再痛？1、保持好心情心情之所以會影響胃功能，主要是因為不良情緒會對胃部的流、胃酸的分泌產生影響，進而加重胃病。相對的，胃痛也會破壞人的情緒，從而陷入惡性循環。所以，調節情緒，宣泄壓力也是緩解胃痛的主要方法。2、飲食規律飲食要定時，細嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。容易胃脹的人，可以少吃多餐。3、註意衛生導致胃炎的細菌幽門螺桿菌多是通過不幹凈的飲食感染的，註意飲食的衛生、勤洗手，可以大大減少幽門螺桿菌的感染幾率。多吃新鮮蔬果，少吃醃熏食品。4、戒煙酒吸煙能使胃黏膜血管
