秋季怎樣預防心血管疾病？時刻關註天氣變化是關鍵

隨著秋季的到來，心血管病患者也大幅增加，其中以冠心病、高血壓患者為主，患者在45歲以上為多少。因此，專傢提醒廣大市民，在氣候多變的秋季，特別是在降溫幅度大的日子裡，冠心病患者和有高脂血癥、高血壓、糖尿病等冠心病危險因素者應多加註意。同時還建議有效預防秋季高血壓的多發、復發，要適度運動、調節膳食、控制食鹽攝取量。

秋季

而突然降臨的寒涼刺激會使人體腎上腺素分泌增多，導致血管收縮、血壓上升，易使血液黏稠度增加、心臟負擔加重、冠脈痙攣等。有高血壓、動脈硬化等血管病基礎的患者，血管存在不同程度的狹窄，受寒冷刺激後，會使原有病變的血管缺血、缺氧加重，從而引發各種急性心腦血管疾病。若再加上過度勞累、吸煙、情緒激動、飽餐特別是進食過量脂肪以及不規律服藥或不定期檢測血壓等因