痛風食療方法 喝赤豆薏仁粥利尿除石

痛風是由於多種因素導致疾病，主要因體內尿酸濃度較高，引起的關節等處的疼痛。一旦患瞭痛風，飲食禁忌很多，很多肉都不能吃。痛風發展至後期，關節處會出現尿酸鈣沉積，出現痛風石侵蝕關節囊腔，不僅疼痛難忍，還會導致關節功能的喪失。其實痛風患者在平日生活中多吃治療和緩解挺瘋的食物可以有效的預防痛風發作，那麼痛風食療方法有哪些呢？

赤豆薏仁粥

中醫認為每一種健康的食物都具有一定的食療功效，中草藥也是。人麼常說的三高，這些疾病可以通過飲食很好的控制病情，痛風也不例外，正確的飲食可有效的避免痛風發作。下面為大傢介紹痛風食療方法。

痛風食療方法

1、赤豆薏仁粥取赤小豆50克，薏苡仁50克，將其一同放入砂鍋中加水熬成濃粥食用，每日喝一次。該粥具有養胃健脾，利尿滲濕的功效。2、土茯苓粳米粥土