心臟病患者應該動起來！怎樣運動最好呢？

心臟病患者是一個特殊群體，靜養並不是一個好的選擇，所以我們更應該通過運動來輔助治療心臟病。下面我們就一起來看一下心臟病患者在各個時期如何動起來。

心臟病

首先，住院期

開始的時候是輕松的活動，首先是床上活動，例如關節活動、四肢伸展運動以及生活自理活動等。然後過渡到床邊活動，如坐於床邊或床邊站立，適應後可於病房或走廊緩慢步行等。運動量應緩慢增加，不可操之過急。

其次，早期恢復期

在出院後的2～12周，可以做一些日常安全運動，比如散步等，但這些運動必須遵循醫療專傢建議。

第三，後期恢復期

後期恢復期一般是指出院大約6～12周後開始的程序，一般要持續3～6個月，這段時間患者將在醫生的指導下，在康復中心進行適當的訓練。期間仍然以散步或慢跑