【糖尿病飲食】

近日，又一“無糖”飲品上市，打出“能量糖分均降為0”的口號。這些“無糖”飲品真的可以給糖尿病人喝嗎？暨南大學附屬第一醫院急診科付光蕾表示，這些“無糖”飲品並非真正無糖！

糖尿病

何謂無糖飲料？無糖飲料一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味飲料。那甜味怎麼來？原來，無糖飲料中的甜味由代糖品替代產生。例如：無糖可樂裡的代糖品是阿斯巴甜，無糖杏仁露裡的代糖品是木糖醇，無糖涼茶裡的代糖品是麥芽糖醇。代糖品可以給“糖”友喝嗎？代糖品是什麼呢？其實是一種人工合成的調味料。代糖品分為兩種，一種是營養性的有能量的甜味劑。例如木糖醇，它也是糖的一種，隻不過它的甜度比蔗糖高，能量比蔗糖低，它的代謝不需要胰島素參加。另外一種是非營養性甜味劑。本身不是糖，甚至是兩種氨基酸組合到一塊產生的甜味，代謝不產生糖也不產