【心臟病的早期癥狀】

如果你試圖通過劇烈運動來釋放情緒，可要小心瞭！研究表明，在生氣或者心情沮喪時劇烈運動，心臟病發作的風險會在一個小時之內上升到平時的三倍。

心臟病

在一個小時內，沮喪或者憤怒的情緒會使心臟病發作的風險提升到平時的兩倍以上，劇烈的體力活動也可以起到同樣的作用。心情沮喪、憤怒以及劇烈的體力活動作為誘發心臟病的高危因素，而且這幾個因素同時出現時，其導致一個小時內心臟病首次發作的風險關聯會提升一倍。這意味著，對於在心情沮喪或者憤怒時去進行劇烈運動的人來說，心臟病風險會上升到平時的三倍以上。精神狀況與身體之間存在緊密聯系極端情緒以及劇烈的體力活動對人體有著相似的作用。這兩種情況都會導致你的血壓和心率上升，改變流過血管的血流狀態，減少心臟的血液供應。對於已經有血栓堵塞導致血管狹窄，隨時可能