【糖尿病患者日常飲食】

不都說吃素身體很好嗎？對於信仰，信仰者有自己的的選擇，還是建議在信仰的同時，也需要按照“均衡的膳食、合理的營養”來做好日常飲食。

血糖

2型糖尿病，一般是因為胰腺受到損傷，無法正常地分泌胰島素或者是組織細胞對胰島素不敏感所致，胰島素是胰島分泌的一種激素，主要作用是使血液內的葡萄糖進入細胞，再轉化為精力，滿足細胞的能量需求。不然的話，葡萄糖就會以脂肪的形式儲存起來。而且在以前的文章中也寫過，糖尿病是人體一種嚴重的代謝性疾病，患者的三大產能營養物質代謝都會出現紊亂。素食者的飲食常會出現油脂過多、大量精白米面、缺少蛋白質等一系列沒有做好膳食搭配的常見問題，導致問題的產生，比如：主食過於精細，消化快吸收快，餓得也快，自然下一餐就會吃得多；素菜口感或味道並沒有葷菜好，油脂卻是可以改