糖尿病管理“男女有別” 要區別對待

對於同一種病癥，男女不同的患者，要采用不同的防治方法。尤其在糖尿病的管理防治上，男女“糖友”存在著較大的差異。

男性

針對男性“糖友”三大防治方法

1、控制高熱量飲食普遍來說，男性朋友比女性更喜歡吃肉，然而，1克脂肪提供的能量是1克碳水化合物或蛋白質的2倍。男性吃肉多瞭很容易會導致熱量攝入超標，不利於血糖控制。因此，男性“糖友”要註意的控制脂肪類食物攝入，控制熱量，多吃一些富含膳食纖維的蔬果。2、戒煙限酒男性飲酒、吸煙的人數的遠遠超過女性。吸煙過多容易導致血糖升高，增加糖尿病管理的難度，也會引發多種糖尿病並發癥。而且根據研究發現，過量飲酒尤其是空腹飲酒會直接導致低血糖，影響血糖控制。因此，男性“糖友”要戒煙限酒，每日飲酒量要限制在啤酒570毫升，紅酒200毫升，白酒60毫升以內。3、註意定時復診和治療由於男性“糖友”平時工作繁忙、粗心大意，會經常忘記服用降糖藥、打胰島素，有時會忘記復診時間，這樣很不利於醫生對病情的及時掌握，使病情難以控制。因此，男性“糖友”友一定要重視疾病的治療和復診，可以設置手機鬧鈴提醒自己服藥或復診，這樣便不容易忘記瞭。