【足部健康的重要性】

人的一生大約要走11萬公裡的路，多半還都是走在堅硬的路面上，從站立到行走，心臟輸送出血液，循環全身，產生動力，使血液有壓力流速；同時心臟又反復做周期性收縮，從心臟出來的血液運行到全身各處後，就能回收體內沉淀的毒素。如果腳部有毛病，腳底的毛細血管就不能發揮正常的循環作用，那麼就很容易產生下肢血液循環障礙，從而身體其它部位又怎能保持健康呢？

足部

1.水皰由於血循環不良，足部軟組織變薄，皮膚幹燥，如足部任何一處受到擠壓或摩擦時，很容易導致水皰發生。1)一旦水皰發生，盡量避免切開，宜在無菌操作下抽出液體，以無菌紗部敷蓋，水皰幹枯後形成痂皮，切勿強行剝脫，要任其自然脫落。個別的水皰需要切開包紮並給予抗生素治療。2)