【孕婦能吃蝦嗎】
文章分類：人群養生
你也會想看的：【吃黑巧克力的好處】
蝦其實是生活中比較常見的一種十分有營養的海鮮，也是孕期的媽媽最愛的一種食物，不但可以為孕媽媽補充鈣、碘、鋅，還可以為促進調節心血管的流動，有利於保胎安胎，今天小編將和大傢一起來聊聊有關蝦的知識，一起來看看吧!
孕婦可以吃蝦嗎
蝦
蝦，是一種生活在水中的長身動物，屬節肢動物甲殼類，種類很多，包括青蝦、河蝦、草蝦、小龍蝦、對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等。 蝦具有超高的食療價值，並用做於中藥材。
蝦按出產來源不同，分為海水蝦和淡水蝦兩種。中國海域寬廣、江河湖泊眾多，盛產海蝦和淡水蝦。海蝦是口味鮮美、營養豐富、可制多種佳肴的海味，有菜中之“甘草”的美稱。海蝦有對蝦、明蝦、基圍蝦、琵琶蝦、龍蝦等，其中以對蝦的味道最美，為食中上味、海產名品。淡水蝦有青蝦、河蝦、草蝦等；還有半咸水蝦如白蝦等。
