【月子餐30天食譜】

文章分類：人群養生
你也會想看的：【養生美容粥】

那麼剛生完孩子的產婦吃什麼好？月子餐是什麼？有沒有必要吃月子餐？看看管管整理的月子餐食譜吧！有詳細的做法哦！

月子餐30天食譜,月子餐,月子湯,月子

月子餐30天食譜 月子湯

順產月子餐食譜

前五天代謝排毒月子餐食譜

順產者本周不用喝養肝湯，剖腹產者喝。

第1天：

早餐(07：00)：生化湯(100ML)約1/3碗；四神豬肝粥(生養粥)；五谷飯；紅糖糯米粥。

早點(10：00)：紅豆湯(放紅糖)；美妍茶。

午餐(12：00)：生化湯(100ML)約1/3碗；首烏豬心(舒心湯)；五谷飯。

12 3 4

看更多---人群養生
««【小月子食譜】【慢性宮頸炎的危害】»»