【備孕前準備】

計劃懷孕前，孕前準備要做好，這對於孕育一個健康寶寶很重要，不要小看孕前準備工作，關系到母親的身體健康，更關系到胎兒發育、健康等一系列問題，那麼，備孕工作有哪些？

備孕

做好備孕工作，一般可以從以下幾個方面入手：

1、停止服用避孕藥孕前如果有長期服用避孕藥，應當停服三個月後再懷孕。因為月經周期和排卵的恢復需要一段時間。假設懷孕在服藥期間，一定要註意，並且告訴醫生。一般很小的可能，<0.5%的機率會損傷到胎兒。不過還是最好別在服藥期間懷孕，避免影響。2、改善飲食習慣準孕婦應當加強飲食維生素和礦物質的吸收，保持一天最少三餐的飲食均衡。尤其早餐最