健康秀發不能脫不要白 撓撓頭輕松解決
文章分類：生活養生
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想要擺脫脫發困擾，沒事就抓抓頭吧！沒事撓撓頭，耳聰目明身體好，頭痛失眠消失瞭。我國自古就有撓頭養生的忠告。眾所周知，頭皮上有很多神經末梢，手指在頭皮上按摩，能輕柔地刺激頭皮上的神經末梢，通過神經反射，大腦皮質的工作效率得到提高，使全身更好地適應外界環境，從而達到強身益智的作用。
健康秀發不能脫不要白 撓撓頭輕松解決
中醫學中稱“頭為精明之府”，“五臟六腑精氣”皆上升於頭部。頭皮是大腦的保護層，分佈著許多穴位，人體十二經脈中，手、足三陽經均起經頭面部，故又說“頭為諸陽之會”。如手、足陽明經分佈前頭部及面部，手足少陽經分佈側頭部，足太陽經分佈後頭及頭項背部等。人們平時經常以手指撓頭。不僅能疏通腦部氣血，且對全身臟腑的功能也有
