【適合老年人的保健用品有哪些】

老年人身體的抵抗力都比較的差，所以平時都要特別的註意養生保健。很多的老年人都會利用一些對身體有好處的保健用品保持健康。比如有些老人會玩核桃，核桃凹凸的表面能按摩手部的穴位，從而舒筋活絡，達到保健的效果，下面我們來看看五大老年人保健用品。

五大老年人保健用品

1、木梳我們經常聽說用特殊的梳子梳頭可以讓白發變黑發，其實這主要是利用瞭梳頭可以疏通氣血、醒目怡神的功效。頭部被稱為“諸陽之匯”，是手三陽經和足三陽經匯聚的部位，同時也是人體其他經脈、幾十個穴位和十餘個特定刺激區集合的地方。清晨可用木梳背由前額經頭頂至後頸、自中間向兩邊輕輕叩打頭皮3~5分鐘，再用梳齒以適當的力度、同樣的順序反復梳頭，每次5~10分鐘。

老年人保健用品有哪些

2、手掌健身球、核桃在