【要保健延年 學會聽聲辨健康】

　　

　　我們經常說，聲音是表達情感的，而情感又是從身體裡發出來的。中醫自古就很重視聲音對於診病的意義，中醫診病講究“望、聞、問、切”，其中的聞不僅包括聞氣味，還包括聽聲音。

　　中醫將人常發出的聲音概括為“呼、笑、歌、哭、呻”五聲，並分別於五臟相對應，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。高明的醫生能夠從人發出的聲音聽出人的哪一個臟器出現問題。

　　肝所對應的聲音是呼

　　呼有兩層含義，一是呼喊，二是呼氣的意思。肝氣過盛或者肝陽上亢的人，常常容易發怒，同時大呼小叫；肝氣鬱滯的人，常常會長籲短嘆，如有的人被上司批評完瞭，回到自己的辦公室，肯定是坐在那裡吐氣，發出“呼呼”的聲音。這其實就是人體一種不自覺的自救功能，通過向外呼氣發聲來減少肝氣的鬱滯。

　　心所對應的聲音是笑

　　如果一個人心氣特別足，就會愛笑，而且笑的很爽朗，這就代表他的心氣充足，且運行沒有窒礙；但如果總是笑，沒事就坐在那呵呵傻笑，那是心神錯亂或者心氣不足的表現，屬於病態。