白領應該如何面對壓力
文章分類：人群養生
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工作職場中，多多少少都會有來自各方面的壓力，那麼白領應該如何面對這些壓力呢？下面就來看看吧！
白領應該如何面對壓力
１、白領面對壓力，不逃避壓力。因為每個白領都會有壓力，都會“升職到自己不能勝任的位置”；因為它會陪伴我們走過整個人生旅程，所以白領們必須勇敢的面對。如果，白領們一遇到壓力就逃避、就放棄，那麼不但不利於壓力的排除，同事還會養成自己膽小、懦弱、自卑的不良心理。 ２、白領對自己的優點缺點正確的評估。很多白領對自己沒有信心，主要是沒有看到自己的優勢，老是看到自己的缺點。當然，認識自己是個很難的過程，蘇格拉底的至理名言——“認識你自己”
