女性經期皮膚變差怎麼改善

經期是女性的特殊日子，是女性每個月的大日子，經期到來後女性身體會出現各種問題，其中皮膚變得幹燥發黃，還易長痘痘，這一皮膚問題困擾著女性朋友。如果不想受到這些問題的幹擾，就要做好經期皮膚保養工作。來看看下文介紹的經期皮膚護理方式，將它列入你的經期保健內容裡吧。

女性經期皮膚變差怎麼改善

　　1、除瞭臉部皮膚外，在經期身體皮膚也應註意保養，沐浴乳液要含有保濕成分。　　2、皮脂分泌旺盛不但會導致皮脂阻塞毛孔，同時容易形成麥拉寧色素，使黑斑點大量增加。這段時間肌膚容易受紫外線影響，因此防曬的工作也顯得格外重要。　　3、註意休息，保證充足的睡眠，每日用溫水清潔皮膚2~3次，潔膚用品性質要溫和