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止咳的三大食療偏方
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生活中偶爾咳嗽是很正常的事情,但是經常咳嗽的話可能就很嚴重瞭,除瞭及時的到醫院治療以外,大傢還可以從飲食方面進行調理。那麼止咳如何食療呢,一起來看看吧!
一、枇杷葉蜜棗湯
食材:枇杷葉、桔梗、杏仁個15克,蜜棗10顆 調味料:冰糖 做法: 1、所有食材清洗幹凈備用;枇杷葉用佈包包起來紮緊; 2、鍋中倒入三碗清水,放入備好的所有食材,大火煮開,改小火慢煲; 3、當鍋裡的水剩下一半時,放冰糖,融化攪勻即可食用。 食療功效:枇杷葉性平、味苦,化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效,與蜜棗搭配煲湯,既能祛除枇杷葉的苦味,又能起到化痰止咳的作用。 提示:胃寒嘔吐及肺感風寒咳嗽者禁止服用。
二、鮮蝦蜜
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