冬瓜排骨湯利尿消腫

生活當中我們可能會遇到一些情況，導致我們的身體部分腫脹，那麼我們應該如何消腫呢？當然這些消腫也有各種各樣的類型，需要根據不同的類型做針對性的消腫。冬瓜排骨湯利尿消腫，跟著小編一起來瞭解一下。

　　在這幹燥的冬季，人們應該多吃點營養價值豐富的食物;小編今天給大傢介紹的這道菜就營養價值極高，很適合冬天食用;一起來看看它的做法吧。　　材料：　　排骨500g斬段，冬瓜800g切塊，薑4片，小蔥一把(打成結)，料酒1大勺，鹽、雞精、水適量。　　做法：　　1、排骨洗凈控幹，鍋內水燒開，下排骨煮盡血水，撈出。　　2、沙鍋中放適量水，放入排骨、薑片、蔥結和料酒，大火燒開後，小火慢燉2小時。　　3、再投入冬瓜繼續燉40-60分鐘，直到冬瓜軟