薏仁紅豆菱角粥
文章分類：生活養生
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我們的身體總會有一些腫脹的情況，當然腫脹的情況很多，比如說水腫或者其他的。根據腫脹的不同情況，得到的關於腫脹的治療方法也不一樣。今天就跟著小編一起來瞭解一下薏仁紅豆菱角粥。
薏仁紅豆菱角粥
菱解也叫水栗子，可以用來熬粥，與薏仁、紅豆搭配，菱角的鮮嫩，清甜鮮美，有除煩止渴、消腫利尿的功效，是一道秋季不得多得的滋補佳品。 【薏仁紅豆菱角粥】 【主料】 鮮菱角肉 200克、紅豆50克、薏仁50克、糯米100克 【輔料】 白糖適量 【做法】 1.糯米，薏仁，紅小豆用清水浸泡20分鐘。 2.鮮菱角肉洗凈切半。 3.所有的食材放入電壓鍋內膽中
