消腫來點薏米南瓜粥
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有些時候有些人的身體一旦動瞭手術之後，腫瞭的地方，很久都不會消腫，很煩惱，有的人有瞭腫的地方一小會就會消腫，有些時候腫的非常厲害也會很煩人，如果出現水腫，渾身就會很難受，有點憋脹的感覺，手腳也會出現不太靈活的現象。今天小編要為大傢推薦的是消腫來點薏米南瓜粥。
消腫來點薏米南瓜粥
南瓜中含有豐富的膳食纖維，既有很強的飽腹感又促進消化，而且南瓜的熱量很低，所以被稱為口碑最好的減肥產品。此外，南瓜中的果膠成分可以 吸附腸道中的代謝廢物，生物堿、葫蘆巴堿和南瓜籽堿等生理活性成分能催化分解致癌物質亞硝胺，有利於排出體內毒素、提高細胞免疫力。 古方中醫食療專業人士介紹：薏米可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消
