夏季兩款去火排毒的飲料推薦

文章分類：生活養生
你也會想看的：【老年人腦積水癥狀】

排毒能促進人體的新陳代謝，美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。那麼夏季去火排毒的飲料是哪些呢？跟小編一起來看一下吧！

夏季兩款去火排毒的飲料推薦

　　夏季兩款去火排毒的飲料推薦

　　一、五谷豆漿

　　五谷豆漿中的蛋白質、異黃酮、配糖體等會刺激體內細胞燃燒，豐富的纖維素能夠讓體內毒素排出。100g豆漿的熱量僅僅為20大卡。　　用料：黃豆60克、大米10克、小米10克、小麥仁10克、玉米碴10克　　1、黃豆預先充分浸泡並洗凈備用　　2、將五谷米混合後加入杯體中，倒入適量清水至上下水位線之間　　3、選擇“五谷豆漿”並按下啟動鍵　　4、十幾分鐘後五谷豆漿制成，過濾後即可飲用

12

看更多---生活養生
««排毒食物：吃啥可清腸消脂防病夏季養生：3款去火排毒健康飲料»»