3款滋補養顏湯
文章分類：生活養生
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女人就是要懂得隨時對自己的皮膚保養，懂得要對自己好。沒有醜女人隻有懶女人，要想讓自己的皮膚得到保養，就需要從飲食上註重。那麼今天我就為大傢推薦3款種滋補養顏的靚湯。
3款滋補養顏湯
紅棗烏雞湯 紅棗本身就是補血佳品，烏雞也是有滋陰清熱、補肝益腎之功效，同時烏雞能夠提高生理機能、延緩衰老，尤為對女性朋友有所幫助。這款湯對治療月經紊亂有一定功效，長期服用還能夠滋補養顏。 銀耳紅棗湯 銀耳性平無毒，有著補脾開胃、益氣清腸和滋陰潤肺的功效，被稱為普通人的“燕窩”，從其口感和功效來說，都與燕窩類似，且價格便宜。銀耳還能增強人體免疫力，能夠降燥熱，有助於女性情緒調理。同時，銀耳紅棗湯不但是美味的滋補靚湯，還可以讓女性的皮膚紅嫩白皙
