你知道葡萄幹可以排毒美容又養顏嗎
文章分類：生活養生
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葡萄幹與醋配合之後，葡萄幹將變成酸性，如此一來，使它所含有的花色素更趨安定。但是，由於葡萄幹含有的卡路裡稍高，雖然他有益健康又美味可口，但還是不要吃太多。一天適合的葡萄幹攝取量為一大匙，醋的攝取量也不宜超過一大匙。
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加醋葡萄幹的做法(以下一種是做好就可以吃;另外一種是必須醃制一夜才能夠吃。讀者可衡量自己的時間，從中選擇一種吧!)最好用天然釀造醋;各大超市均有售﹞就夠瞭。 立刻就可以吃的醋葡萄 材料：一大匙的葡萄幹，一大匙的醋﹝天然釀造醋﹞。 做法：1.把一大匙葡萄幹放在盤子上面撲平。2.把一大匙的
