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【如何吃出嫩滑透白】 鮮果肌膚美白術
文章分類:
生活養生
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春的氣息在提醒著我們褪去厚重的外套,露出緋紅的臉頰。可是肌膚因為整日工作變得越來越暗淡瞭,該怎麼辦呢?護膚編輯為您推薦“天然美容”的水果,掃除肌膚暗淡。
【如何吃出嫩滑透白】 鮮果肌膚美白術
櫻 桃
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
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