【女人春季養生喝什麼花茶】
文章分類：中醫養生
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春暖花開時節，約上三五好友賞花、品茶，無疑是一件樂事。正所謂女人如茶，茶亦滋潤女人。那麼，女性春季養生喝什麼茶呢?
女人春季如何養生
“春飲花茶”提神益思根據中醫說法，人的體質有熱、寒之別，因而體質不同的人飲茶也有講究。一般來說，有抽煙喝酒習慣、體型較胖、容易上火等燥熱體質者，應喝涼性茶，如綠茶、黃茶、白茶、鐵觀音茶等。而腸胃虛寒、吃點生冷東西就拉肚子或體質較弱等虛寒體質者，應喝中性茶或者溫性茶，如巖茶、紅茶、普洱茶等。女人春季適合飲用花茶。俗語雲“春飲花茶”，花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品，它在保健、防病中具有不遜於其它茶的功效。無論是提神醒腦，或是美體瘦身，甚至是保健養生，清新的花茶都能做得到。春天人們容易犯困，若沏上一杯濃鬱芬芳、清香爽口的花茶，既可提神醒腦，消除困意，
