健脾祛濕的中成藥

中醫認為濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下；易與阻遏氣機、影響脾胃運化。並且常常與他邪夾雜致病。脾主運化，喜燥惡濕，若為濕所困，則運化失常，表現為大便稀溏，腹滿腹漲，不思飲食，噯腐吞酸等，其病機為濕邪困脾，故要健脾祛濕。

健脾祛濕的中成藥_健脾祛濕吃什麼好

　　健脾祛濕營養原則　　宜吃具有補脾氣作用的食物，宜吃性平味甘或甘溫之物，宜吃營養豐富、容易消化的平補食品。忌吃性質寒涼，易損傷脾氣的食品，忌吃味厚滋膩，容易阻礙脾氣運化功能的食品，忌吃利氣消積，容易耗傷脾氣的食品。　　健脾祛濕適宜食物　　一、主食及豆類的選擇　　粳米、秈米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。　　二、肉、蛋、奶類的選擇　　牛肉、雞肉、兔肉、狗肉、牛肚、豬肚、桂魚、烏雞等。