【豐胸的方法有幾種】
文章分類：生活養生
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胸部是女人最重要的一個部位，胸部大比較有女人味。但是在生活中，卻有不少女性都是“飛機場”，很多小胸妹子為瞭豐胸想瞭很多辦法都沒什麼效果。那麼豐胸的方法都有哪些呢？
豐胸
豐胸的運動蝴蝶式擴胸兩手各握一個啞鈴，背部平躺在地，兩膝蓋彎曲。伸開你的雙手，使之與你的肩膀平行。雙手彎曲，緊握啞鈴慢慢的舉到你的眼前，然後慢慢回到起始位置。每次做3組，每組運動重復10次，中間兩分鐘休息。註意，做運動時胸部要始終挺起。啞鈴運動豐胸雙手各握一個啞鈴站立，雙腳小幅度張開，膝蓋彎曲。身體慢慢地向前彎曲，直到你的背部與地面平行，手臂彎曲放在你前面，抬起你的手臂向外向旁側打開保持彎曲)，然後返回到起始位置，每次做3組，每組運動重復10次。註意，做運動時胸部要始終挺起。豐胸的按摩第一步 ：用指尖從耳後
