日常生活裡怎麼解酒
文章分類：生活養生
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酒精進入體內後，乙醛漸漸堆積從而引發宿醉，其程度則是因人而異。有毫無宿醉的人，但也有整整一天都在宿醉的痛苦中受折磨的人。有過“爛醉如泥”經驗的人應該都曾搜索解酒方法。其中，最常見的就是運用飲食的解酒法，從市中賣的解酒飲料到醒酒的食物，種類多種多樣。枳椇子提取物是解酒飲料必不可少的材料之一，刺激肝促使生成分解酒精的酶ADH，因此最好在酒席開始1小時之前提前喝含枳椇子提取物的解酒飲料。
日常生活裡怎麼解酒
另外，喝酒後用熱湯解酒也是個不錯的方法。幹明太魚湯富含蛋氨酸，有效去除飲酒產生的有害氧氣。鮮貝湯含有大量的促進肝細胞再生的牛磺酸，可供大傢參考。喝酒第二天一定要補充因酒而流失的水分。水分中的電解質一同流失，會引起眩暈與頭痛，因此要通過解酒茶補充水分。柚子茶富含維生素C，補水
