解暑的兩款養生湯 雞片蘑菇湯

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進入6月，全國很多地區持續高溫，這個時候氣溫炎熱，容易引動內火，對人體造成傷害，損耗大量體液和各種營養物質，因此很容易感覺到身體乏力和口渴。所以夏季喝湯不僅美味養胃又能清熱消暑，這裡為大傢介紹2種夏季煲湯食譜及制作方法，趕快學學吧，讓您在炎熱的夏季也可以清涼舒心的度過。

解暑的兩款養生湯 雞片蘑菇湯

　　藕節燉排骨

　　原料：排骨350克，鮮藕300克，薑絲、紹酒適量。　　制作：　　1.排骨切小塊，水後盛入燉器。　　2.鮮藕剝皮切條塊，與薑絲一起放在排骨上面　　3.放入800毫升清湯，加鹽、味精、紹

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