推薦一款止咳化痰的湯水
文章分類：生活養生
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咳嗽一年四季均可發生，尤以冬春季最多。一旦出現咳嗽，人們常選用止咳中成藥。雖然每種止咳中成藥都標有“止咳化痰”、“鎮咳平喘”等功效，但由於中醫講究辨證施治，所以止咳中成藥應辨證選用，才能達到應有的效果。其實止咳化痰可以先選擇一些食物改善。 
推薦一款止咳化痰的湯水 材料：豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個。 做法： (1)豬肺切厚片，泡水中用手擠洗幹凈，放入開水中煮5分鐘，撈起過冷河，滴幹水。 (2)雪梨洗凈，連皮切四塊，去核，川貝母洗凈。 (3)把全部材料放入開水鍋內，武火煮沸後，文火煲2￣3小時，調味供用。 說明：本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。湯中川貝母性味苦甘微寒，功能潤肺、鎮咳、祛痰，《名醫別錄》說它有治“咳嗽上氣”和“上煩熱渴”的作用，《日華子本草》說它能“消痰，潤心肺。
推薦一款止咳化痰的湯水 材料：豬肺半個，川貝母15個，雪梨4個。 做法： (1)豬肺切厚片，泡水中用手擠洗幹凈，放入開水中煮5分鐘，撈起過冷河，滴幹水。 (2)雪梨洗凈，連皮切四塊，去核，川貝母洗凈。 (3)把全部材料放入開水鍋內，武火煮沸後，文火煲2￣3小時，調味供用。 說明：本湯以滋潤肺燥、清化熱痰為主。湯中川貝母性味苦甘微寒，功能潤肺、鎮咳、祛痰，《名醫別錄》說它有治“咳嗽上氣”和“上煩熱渴”的作用，《日華子本草》說它能“消痰，潤心肺。
